ปัจจัยที่ทำให้เกิด อาการเจ็บคอ

[Jenny937]

อาการเจ็บคอ ทำให้เกิด  ปัญหาสุขภาพคอ เป็นหนึ่งใน ปัญหาสุขภาพที่พบบ่อย  ซึ่งมักเกิดจาก  ปัจจัยภายนอกเช่นมลพิษทางอาการ สาเหตุหลักของ อาการนี้  อาจมาจาก ไข้หวัด 

สาเหตุของ  อาการเจ็บคอ
1.  ไข้หวัดใหญ่ ซึ่งมักจะ หายเองได้ในไม่กี่วัน
2. การติดเชื้อแบคทีเรีย  เช่น  ทอนซิลอักเสบ ซึ่งอาจต้องใช้  การรักษาจากแพทย์
3. ปัจจัยภายนอก  เช่น  การสูบบุหรี่

 วิธีช่วยให้อาการดีขึ้น
-  การใช้สมุนไพร  เป็นวิธี ธรรมชาติ  ที่ช่วยลด  อาการเจ็บ
-  การหลีกเลี่ยงการใช้เสียง เป็นสิ่งสำคัญในการ  ลดอาการเจ็บ
- หาก  มีไข้สูง ควร  ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

การป้องกัน อาการเจ็บคอ
-  ป้องกันการติดเชื้อ เป็นวิธีที่ช่วยลด  ความเสี่ยงในการเจ็บคอ
-  รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  เพื่อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

อาการเจ็บคอ เป็นปัญหาคออักเสบ  อาจดูเหมือน เรื่องเล็กน้อย  แต่การ ดูแลตัวเอง  จะช่วยให้คุณ ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น